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Débriefing et thérapie collective
Article mis en ligne le 29 janvier 2016
dernière modification le 19 février 2016

par Rizzi
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Quentin et Régis sur la touche, le courage des troupes aurait pu tout à fait être touché pour ce premier entraînement après notre tout premier match. Mais c’est avec beaucoup de plaisir que nous nous sommes retrouvés tous les neufs pour discuter puis s’amuser tous ensemble.

Certes François n’était pas des nôtres, pas plus que Julie A.... peut-être cherche-t-elle sa polaire ;-). Par contre, Régis nous a fait l’honneur de sa visite et de son sourire malgré le bras en écharpe.

Bref, si une bonne partie de la soirée a été passé à parler, tant avant de courir que devant un verre au bar après l’entraînement ;-), l’exercice a été bien présent aussi.

Ca a commencé par la découverte d’un nouveau jeu de passes pour s’échauffer : les joueuses et joueurs en cercle, 2 personnes au centre, 2 ballons pour les passes en périphérie et un ballon pour les passes intérieur/extérieur. Quelques tirs sur Dom’ en pleine forme et toujours plus à l’aise dans le but.

Tiens, je passe du coq à l’âne, mais ça me fait penser que ça fait un moment que j’aimerais avoir des surnoms pour distinguer notre Julie A. et de notre Julie T. sans avoir à recourir à cette initiale du nom un peu administrative disbelief... Julia et Juliette ? Des idées ? ;-)

Fini l’échauffement de Dom’, direction la pédagogie : le double appui qui vaut 0 pas en réception de passe, suivi des 3 pas ou quel pied faut-il avancer en premier ? Sur un banc, un petit jet de ballon en l’air pour pouvoir le rattraper en descendant du banc avec un petit saut à pieds joints [1], puis pied gauche en avant pour les droitiers pour pouvoir finir les 3 pas sur le bon pied [2]. On refera l’exercice en deux pas, ou pour les truands comme moi qui veulent mettre le gardien dans un faux rythme et gagner quelques centimètres : 2 pas et un cloche-pied ;-).

Encore quelques tirs en recevant le ballon en course et on se lance dans un match à 4 contre 4 sur un demi-terrain avec un Dom’ toujours solidaire de la défense ;-). Et là, c’est le drame... un remake de France-Norvège : Annabella, Perrine, Elouan et moi étions bien partis, tant en défense qu’en attaque, avant de prendre l’eau suite aux nombreuses rentrées en pivot de Juliette et Sandrine qui ont été bien servies et qui ont su exploiter leurs faces-à-faces avec un Dom’ vaillant mais exécuté ;-).

Nous avons bien tenté de nous refaire avec un but en or, mais Arnault tout en expérience a joué la montre pour avoir la première occasion, que Sandrine a magnifiquement transformé après une pénétration magistrale dans un intervalle créé par les mouvements de l’attaque. He oui, une attaque en mouvement crée des espaces dans une défense, et quand quelqu’un sait en profiter, ça fait mal squee. Cela étant, quand j’entends Sandrine dire "je veux courir mais c’est mon corps qui ne veut pas", c’est à croire que son corps veut bien quand il entrevoit l’opportunité d’un but : vautour !!! :-p

Nous nous sommes bien amusés, ça nous a fait beaucoup de bien. Il ne restait plus qu’à faire une photo pour le club et pour un éventuel article dans la presse, avant la douche et le petit plaisir en ville.

PS : dans l’ensemble, on s’est accordé sur l’idée d’essayer de faire un match par mois environ avec une autre équipe. Je vais essayer de voir pour organiser cela. Pour l’instant, j’ai pensé au 25 février (à Concarneau ?), au mardi 22 ou 29 mars (si c’est Rosporden, ou le jeudi si c’est autrement), au 21 ou 27 avril (pour recevoir Concarneau ?), au 19 ou 26 mai (pour recevoir Rosporden ?), au 23/06 (à Baud), [3] sachant que j’aimerais qu’on se fasse une belle soirée (sportive et alimentaire) pour ce qui sera sans doute le dernier entraînement de la saison : le jeudi 30 juin. J’ai évité les vacances scolaires, et il faut savoir qu’il y aura certainement des tournois Loisir en fin de saison (peut-être Plescop le jeudi 5 mai - ascension -, peut-être Quimperlé et peut-être Rosporden plus tard). Eventuellement, on pourra jeter un oeil sur les sandballs.

PS2 : Vous avez vu nos maillots ? L’idée d’acheter nos propres tenues est assez naturelle euh. Lors des discussions, un compromis s’est dégagé autour du prix : il ne devrait pas coûter plus d’une quinzaine d’euros aux personnes. Le club ayant des partenariats, j’ai contacté la personne en charge des maillots mais je n’ai pas eu de réponses. Pendant ce temps-là, Elouan a fait un super boulot et nous a trouvé un T-shirt technique jaune et bleu avec un marquage du nom et d’un logo pour 15 euros. La semaine prochaine, si nous sommes assez nombreux, ce serait bien qu’on prenne des décisions : Ok pour cette option ? Si oui, quel nom pour qui ? Peut-être un n° ? Le logo du club ou un dessin (une ou deux couleurs) pour l’équipe - quel dessin ? - ? Celles et ceux qui ne pourront être là, n’hésitez pas à laisser votre avis :perplex.

Notes :

[1Réception légère et en souplesse pour ceux qui pouvaient steaming.

[2De façon optimale, on est au top lorsqu’on est en appui sur le pied opposé au bras qui lance le ballon : pied gauche pour main droite, pied droit pour main gauche.

[3Après contact avec Concarneau, le match se fera le 17 mars


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