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Haut fait "entraînement pendant les vacances scolaires" réalisé !!
Article mis en ligne le 19 février 2016

par Rizzi
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Cette semaine a été la bonne... Sans trop de nouvelles de personne, j’ai évité d’en demander, un peu par superstition ;-).

Finalement, entre les mauvaises nouvelles, les attentes décevantes et les nouvelles arrivées, nous avons tout de même réussi à regrouper 7-7,5 personnes pour cette deuxième semaine de vacances scolaires :-D.

La mauvaise nouvelle, c’est que Dominique est indisponible pour les semaines à venir. Bon, il va falloir qu’on fasse une mise au point : vous vous êtes engagés dans le Loisir, c’est du sérieux, pas de la déconnade !! Fini le ski et autres activités où le risque de blessures est élevé : l’équipe compte sur vous, vous ne pouvez pas vous le permettre !! ;-)

Bon, ben, soigne bien ça, tant pis si ça prend plus de temps avant ton retour, mais qu’il soit définitif ;-).

Notre barcelonais et mentor a sans doute pris un coup de froid en rentrant au pays, tandis que Julia faisait peut-être du rab ;-). Toujours est-il qu’il a fallu qu’on s’arrange sans tout ce beau monde, et c’est ainsi que Sandrine et moi avons tenté d’insuffler la passion dans notre communauté, et notamment à nos deux nouveaux du soir, dont je tairais les prénoms par... absence de mémoire :-/.

Tancelin faisait son grand retour, mais pouvait-il faire autrement ? ;-) C’est donc avec un grand plaisir que nous lui avons fait des passes pendant qu’il était dans les nuages, alors que nous nous échauffions comme à notre habitude : en rond, avec 2 ballons, puis en ajoutant un ballon de foot [1] pour travailler l’indépendance du haut et du bas du corps, la prise d’information visuelle, notamment périphérique. Avec 3 ballons de hand.

Alors que nous envisagions de prolonger l’échauffement par des tirs au but, la fille venue chambrer le père à l’entraînement s’est proposée pour aller dans les buts, en chaussettes certes, mais dans les buts ;-). Merci beaucoup :-D. Tirs dans les mains, tirs dans les pieds, tirs en haut alternativement à gauche et à droite, tirs à rebond alternativement à gauche et à droite ont précédé les tirs à 9m précédés d’une réception de passe théoriquement dans la course ;-).

Quelques tirs aux ailes et on se lançait dans le travail de la "demi-attaque" placée et sa défense : ailier-arrière-demi-centre [2] en essayant de mettre en avant le fait que c’est l’ailier qui déclenche une attaque par son travail, et l’importance que l’arrière soit lancé à la réception de sa passe (et dans le bon intervalle) pour ne pas gâcher le travail de son ailier ;-).

On a si bien travaillé qu’il était presque l’heure de mettre la clé sous la porte, on a donc fini par une opposition en 3 contre 3 "arrière-demi-centre-arrière" [3] avec contre-attaque par sortie jusqu’à la ligne médiane ou presque puis retour sur le seul but gardé, et même farouchement gardé ;-).

C’est ainsi qu’une bien sympathique soirée s’est terminée, et c’est avec impatience que nous attendons la prochaine ;-).

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Notes :

[1Un vrai (@Elouan ^^), amené par Sandrine ;-).

[2Ca fait 3 joueurs, pas 4, hein ? ;-)

[3Toujours que 3 personnes ;-).


Forum
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Haut fait "entraînement pendant les vacances scolaires" réalisé !!
Arnault - le 19 février 2016

Bon j’avais soirée au Vinocrate, désolé :D
A jeudi

Vinocrate derrière la cravatte
Rizzi - le 19 février 2016

J’espère que tu en as profité pour recruter ;-)



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