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20 mais ni pain ni Boursin
Article mis en ligne le 11 mars 2016

par Rizzi
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Pour cette séance d’entraînement, nous étions 20 mais sans pain ni Boursin [1]. Or la sagesse populaire l’indique : "no pain no gain". Il n’y a donc pas eu de vainqueurs si ce n’est l’amusement et la fatigue.

L’équipe de Lanester étant dépourvue de salle alors que la bise était venue, elle nous a rejoint pour un entraînement commun dans notre belle salle sèche et chaude. Quelques bises plus tard, nous nous échauffions à l’initiative de tous. Certains se mettent à courir en large, d’autres se regroupent spontanément pour notre traditionnel cercle de passes d’échauffement ;-). Bon, l’expérience a montré que, même nombreux, 3 ballons en jeu c’est trop ;-). D’autres préfèrent tirer sur un gardien.

Lanester est venu à 10 dont 2 gardiens, nous étions 10 dont...nous étions 10 ;-).

J’ai proposé que nous échauffions les gardiens en formant 2 colonnes qui tireraient là où les gardiens le montreraient, récupéreraient leurs ballons et trottineraient pour aller tirer sur l’autre but.

Ca a dû faire son effet puisque spontanément la salle a fini par s’arrêter de courir et tirer. J’ai alors proposé qu’on utilise les 15-20 minutes avant le match final pour que Lanester travaille sur le but de Morvan, tandis que nous serions sur le but d’Yves.

J’ai essayé d’expliquer et de montrer ce qui peut être fait dans la relation entre l’arrière et l’ailier en début d’attaque. Même si je n’ai pas parlé assez fort pour tout le monde et si le temps manquait, nous avons réussi à faire des choses sympas.

L’heure du match étant venue, je me suis rendu compte de l’idéal de la situation : 18 joueuses et joueurs de champs, pas mal de t-shirts noirs mais pas trop, 6 chasubles jaunes. La décision était prise : 3 équipes de 6 joueuses et joueurs de champs, 1 gardien par but. Environ moitié-moitié de lorientais et de lanestériens, de garçons et de filles. Une équipe de T-shirts noirs, une équipe de chasubles jaunes et une équipe de bariolés.

Le principe est "simple" : l’équipe A attaque sur le but défendu par l’équipe B. Si elle perd la balle ou marque un but, elle arrête de jouer, l’équipe B part en contre-attaque sur l’autre but où l’attend l’équipe C. Pendant ce temps-là, l’équipe A est restée sur place et se prépare à défendre face à l’équipe C qui finira par arriver en contre-attaque lorsque l’équipe B aura perdu son ballon ou marqué.

Si dans un premier temps, il a été évoqué une organisation favorable au repos, au bout de quelques allers-retours, au moins pour ceux qui jouaient le jeu des contres-attaques pour rejoindre le but à attaquer, il s’est avéré qu’il était possible d’être bien rincé avec cette organisation.

L’avantage étant qu’on reste tous en activité, l’inconvénient, souligné à 10 minutes de la fin, c’est que lorsque l’équipe A rencontre l’équipe B, c’est toujours l’équipe A qui attaque. Donc à 10 minutes de la fin, nous avons bu et décalé les équipes de façon à ce que l’équipe A défende sur l’équipe B et attaque sur l’équipe C.

Ce qui fut dit, fut fait et c’est sous les applaudissements de la foule en délire que j’ai sifflé la fin de cette soirée égalitaire. Quelques douches plus tard, je me retrouvais en tête à tête avec Elouan au bar, soit une perte de 90% de l’effectif >_<. Pourtant la soirée s’était déroulée cordialement, sans violence physique, ni contacts "virils", dans l’esprit Loisir ;-).

Merci à Tancelin d’avoir pris le sac de ballons, et à Quentin d’avoir pris les chasubles pour les laver. On se retrouve la semaine prochaine pour un match à Concarneau et, généralement, un super banquet ;-).


Forum
Répondre à cet article
20 mais ni pain ni Boursin
julie T - le 13 mars 2016

Hello

Ca vous dirait d’aller voir le match féminin Brest / Nantes le jeudi 24 mars ?

20 mais ni pain ni Boursin
Arno - le 15 mars 2016

J’ai déjà mes places, je n’avais pas fait attention au jour. Donc OUI

20 mais ni pain ni Boursin
Sandrine - le 15 mars 2016

Moi aussi j’ai déjà mes places !!!!



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